Le CCN de Grenoble accueille dans son studio les JEM – Jeudis en Mouvement organisés par Cité Danse, d'octobre à décembre 2026. Ces entraînements ouverts aux danseur·euse·s professionnel·le·s et aux publics en formation ont lieu les jeudis de 10h à 12h30, avec un·e intervenant·e différent·e à chaque session.
Durant cet atelier, les participant·es seront invité·es à explorer une matière chorégraphique précise et vive, attentive aux sensations organiques, aux ruptures et aux transformations de la matière dans le mouvement. À travers des propositions d’improvisation guidée, nous chercherons à faire circuler une énergie commune et à traverser une partition chorégraphique que chacun·e pourra s’approprier, nourrir et habiter selon sa propre identité artistique et son interprétation.
L'atelier nous mènera progressivement vers un état de corps issu de la dernière création de la Compagnie 158, En attendant, entre tension, attente, jeu et mise en mouvement.
Un atelier d’expression corporelle où la danse contemporaine, enrichie par le mime et le théâtre, devient un terrain de recherche. L’accent est mis sur l’exploration, le jeu, l’improvisation et la composition, afin de questionner les habitudes corporelles et d’ouvrir de nouvelles possibilités d’expression. Un espace d’expérimentation autour du corps, de l’écoute et de la liberté du mouvement.
Viens découvrir le Krump dans une ambiance bienveillante et pleine d’énergie. On apprend ensemble les bases, pas à pas, en prenant le temps de ressentir la musique. Ici, pas de pression : tu explores ton corps, tes émotions et ton style. Un moment pour se lâcher, prendre confiance et partager. Accessible à tous·tes, même si tu n’as jamais dansé.
Tim-Aïna propose un atelier de deux heures de floorwork sous forme de traversées. Il mêle danse contemporaine et acrobatie pour travailler des notions de transfert de poids, de musicalité et de dissociation.
Ce training propose une exploration approfondie du floorwork à travers différentes physicalités. Les sessions s’appuient sur un vocabulaire mêlant spirales, acrobaties, tours, sauts, et mobilisent une attention fine à l’espace, au centre et aux appuis. Entre danse contemporaine et acro-danse, plusieurs approches des mouvements seront proposées, en dialogue avec les intentions et les envies du groupe. Nous aborderons cette relation au sol à travers des traversées dynamiques et techniques, des improvisations dirigées et des phrases chorégraphiques, permettant d’incarner les outils techniques développés lors de la première partie du cours. L’objectif est de construire une danse organique, fluide et engagée, à partir de notre rapport au sol.
