PRATIQUES
COURS

Des rendez-vous réguliers chaque semaine ou sur plusieurs séances consécutives pour approfondir une pratique ou une technique.

COURS DE DANSE DU LUNDI
LUNDI DE 18H30 à 20H30
STUDIO DU CCN
TARIF : 120€ de septembre à décembre
INSCRIPTION : helene.azzaro@ccn-grenoble.com
AVEC BRUNO MARÉCHAL
ET AGNÈS CANOVA EN ALTERNANCE

POUR LES DANSEURS·EUSE·S AMATEURS·RICE·S ET PROS
Agnès Canova et Bruno Maréchal proposent chacun d’aborder un travail autour du centre, à la fois comme point d’ancrage et comme moteur du mouvement. Comment l’utiliser pour y puiser la force, la mobilité dans le corps et dans l’espace avec une attention particulière à la musicalité du mouvement et à l’exigence rythmique. Ce travail combinera le contact avec le sol, le tonus et la fluidité.

COURS DE YOGA VINYASA
12 & 24 SEPTEMBRE
1 & 15 octobre
5, 12 & 19 novembre
3, 10 & 17 décembre
12H30 à 13H30 AU STUDIO DU CCN
TARIF : 10 € LE COURS
INSCRIPTIONS EN LIGNE
AVEC ERELL MELSCOËT

POUR TOUS·TES
Cette pratique d’une heure est composée d’un enchainement - le flow - de différentes postures - les asanas - tout étant relié au souffle. Un travail de respiration intensément connecté au mouvement pour un ancrage et un état de présence solide. Ces cours de yoga sont adaptées à tous·tes, grâce à la diversité des options proposées dans les postures.

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