Des rendez-vous réguliers chaque semaine ou sur plusieurs séances consécutives pour approfondir une pratique ou une technique.
POUR LES DANSEURS.EUSES AMATEURS.RICES ET PROS
Agnès Canova et Bruno Maréchal proposent chacun d’aborder un travail autour du centre, à la fois comme point d’ancrage et comme moteur du mouvement. Comment l’utiliser pour y puiser la force, la mobilité dans le corps et dans l’espace avec une attention particulière à la musicalité du mouvement et à l’exigence rythmique. Ce travail combinera le contact avec le sol, le tonus et la fluidité.
POUR TOUS.TES
Cette pratique d’une heure est composée d’un enchainement - le flow - de différentes postures - les asanas - tout étant relié au souffle. Un travail de respiration intensément connecté au mouvement pour un ancrage et un état de présence solide. Ces cours de yoga sont adaptées à tous·tes, grâce à la diversité des options proposées dans les postures.
Les cours dispensés par Cécile Reboul sont en partenariat avec Happy Shala.
POUR LES DANSEURS.EUSES PROS
Spécialiste du mouvement et artiste chorégraphique, Corinne Garcia propose un accompagnement pour les artistes avec le support de la méthode Feldenkrais. Partant des enjeux fondamentaux chez l’interprète – passage d’un univers chorégraphique à un autre, se glisser dans les « attentes » du chorégraphe tout en affirmant son identité chorégraphique – elle mène une réflexion sur la capacité d’adaptation de l’interprète dans le contexte qu’elle nomme « la plasticité chorégraphique ». Elle partagera avec les participants des temps de pratiques et d’échanges en Feldenkrais permettant à chacun de questionner de manière empirique la plasticité chorégraphique et sa signature motrice individuelle et en danse pour explorer ce questionnement dans l’improvisation et l’écriture chorégraphique. Les participants sont invités à réfléchir et à venir avec des extraits de partition chorégraphique qu’ils ont dansés.
